11/02/2020
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레저문화 >> 건강/레저
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[Enjoy Life]몸과 마음 건강 위해 세로토닌을 사수해라겨울을 맞이하기에 앞서 유독 식욕이 증가하고 떨어지는 낙엽을 보며 우울감, 쓸쓸함, 무기력감을 느끼는 이들이 많다. 만약 매년 증상이 반복되고 일상생활에 어려움을 느낄 정도라면 계절성 우울증 혹은 계절성 기분장애를 의심해봐야 한다.이아라 경희대학교병원 정신건강의학과 교 ...2023-11-16 -
[Enjoy Life]일주일 이상 기침하는 어르신 폐렴 주의보폐렴은 세균, 바이러스, 마이코플라스마, 곰팡이 등에 의해 기관지 및 폐에 발생하는 염증성 호흡기 질환이다. 세균성 폐렴의 주원인인 폐렴구균은 우리 주위에 있는 흔한 세균이다. 면역력이 떨어지면 인체로 침투해 폐렴을 일으킨다. 언제든지 감염 가능성이 있고 특히 면역력이 ...2023-11-16 -
입 벌릴때 ‘딱딱’ 소리에 통증…‘턱관절장애’ 의심입을 벌릴 때마다 잘 벌어지지 않거나, 딱딱 소리가 나거나 통증이 있다면 턱관절 장애를 의심해볼 수 있다. 턱관절 장애는 턱관절 자체의 구조변화, 턱관절 주변의 인대 및 근육에 문제(염증, 탈구 등) 가 생기는 것을 말한다. 일단 증상이 생기면, 먹고 말하는 데에 문제 ...2023-11-09 -
[장익경의 건강 트마트 톡톡] 수면의 질 나쁘면 젊은 여성의 생리통ㆍ생리 전 증후군 위험 ↑[대한경제=장익경 기자]여고생의 수면의 질이 나쁘면 생리통과 생리 전 증후군(PMS)을 경험할 위험이 더 커진다는 연구결과가 나왔다. 수면의 질이 낮은 여고생의 비율은 거의 60%였다.최근 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 경기대 대체의학대학원 김재희 교수 ...2023-11-09 -
셀프진단 ‘이갈이’ 방지 마우스피스 사용…수면에 ‘악영향’이갈이는 코골이와 함께 대표적인 수면장애다. 이를 갈거나 악물 때 생기는 자극과 통증은 수면 질 저하의 원인이 되어 낮 시간의 피로도 증가와 집중력 감소로 이어진다.이연희 경희대치과병원 구강내과 교수는 “이갈이는 뇌파 각성에 의한 수면장애로 추정되는데, 대부분 수면 중 ...2023-11-09 -
한림대동탄성심병원, 경피적 대동맥판막치환술 성공한림대학교동탄성심병원은 지난 2일 경피적 대동맥판막치환술(이하 TAVR 시술)에 성공했다고 7일 밝혔다.한림대학교동탄성심병원 순환기내과 최재혁․천대영․이진화 교수와 한림대학교성심병원 순환기내과 고윤석 교수는 4년 전부터 대동맥 판막 협착증을 앓아온 75세 여성 심모 씨 ...2023-11-07 -
[Culture] 걷는 足足 행복 쑥쑥…대한민국 ‘맨발 걷기’ 열풍맨발로 흙길 걷는‘어싱’ 대유행신진대사 촉진ㆍ혈액순환 등 효과신발 보관함ㆍ세족장까지 마련[대한경제=서용원 기자]“약보(藥補)보다 식보(食補)가 낫고, 식보다는 행보(行補)가 낫다.”조선시대 의관 허준이 1610년에 저술한 ‘동의보감’에 나오는 구절이다. 좋은 약을 먹기 ...2023-11-06 -
‘SG골프 더매치 2023 챔피언십’ 최종 챔피언 결정전에서 ‘당진팀’ 챔피언 등극KLPGA프로와 함께하는 꿈의 무대 ‘SG골프 더 매치 2023 챔피언십’ 최종 챔피언 결정전에서 당진팀(허윤나 프로, 한홍)이 챔피언의 영광을 안았다.‘SG골프 더 매치 2023 챔피언십’은 충남 아산의 ‘SG 아름다운 골프앤리조트’(대표이사 권복성)에서 진행됐으며, ...2023-11-06 -
[장익경의 건강 스마트 톡톡] 녹내장 환자, 금주하면 음주자 비해 실명 위험 37% ↓[대한경제=장익경 기자] 녹내장을 진단받은 환자가 금주를 시작하면 실명 위험을 크게 낮출 수 있다는 국내 연구 결과가 나왔다.서울대병원 김영국 교수(정윤 임상강사)·서울의대 윤형진 교수(김수환 연구원)·제주대병원 하아늘 교수 공동연구팀은 국민건강보험공단 데이터를 기반으 ...2023-11-02 -
결근하는 이유는…“직장 내 폭력이 원인?”작업장 폭력을 경험하지 않은 근로자에 비해 작업장 폭력을 경험한 근로자가 건강 관련 결근율이 높고, 특히 폭력의 가해자가 직장 동료나 상사 등 내부인일 경우 결근율이 더 높은 것으로 나타났다.이는 이준희 순천향대서울병원 직업환경의학과 교수팀(이경재, 이나래)이 제5·6 ...2023-10-30 -
파인비치 골프링크스의 9가지 매력을 1분에 담다진짜 골퍼들이 사랑하는 골프장파인비치 골프링크스(대표 허명호)가 아시아 퍼시픽 100대 코스, 대한민국 10대 코스로 선정된 파인비치 골프링크스(이하 파인비치)의 역동적인 골프 코스를 1분에 담은 쇼츠 영상을 공식 유튜브와 인스타그램 채널을 통해 선보였다.지난달 파인비 ...2023-10-26 -
오크밸리 리조트, 스키 시즌권ㆍ윈터 얼리버드 패키지 특가 프로모션[대한경제=김정석 기자]자연 속 다채로운 엔터테인먼트를 즐길 수 있는 고품격 복합 문화 리조트 오크밸리가 겨울 시즌을 앞두고 ‘23ㆍ24 스키 시즌권’ 및 ‘윈터 얼리버드 패키지’ 특가 프로모션을 전개한다고 24일 밝혔다. 최대 74%의 파격적인 가격 할인과 더불어 리 ...2023-10-24 -
[그린 오딧세이] 아름다운 연못과 정원 품은 골프장국내 유일 ‘수로형 골프장’…해남의 아름다운 자연 담아 [대한경제=김정석 기자] 전라남도 해남의 솔라시도 컨트리클럽(이하 솔라시도CC)은 아름다운 연못과 정원이 빚어낸 풍광을 즐길 수 있는 명품 퍼블릭 골프장이다. 전라남도와 해남군에서 정원도시, 태양에너지도시, 스마트 ...2023-10-17 -
[Tour ＆ Food] 가을에 떠나는 미식여행병천 순대ㆍ하동 재첩강진 돼지불고기ㆍ부산 초량육미[대한경제=김정석 기자] 시원한 냉면보다는 뜨끈한 국밥이 생각나는 계절이다. 선선해지는 가을 여행에서 속을 든든하게 채워주는 한 끼는 여행의 에너지다. 아니 그곳에서 만나는 음식은 그 자체가 여행이다. 게다가 맛집이라면 ...2023-10-16 -
‘당신의 집사’, 시니어 서비스 런칭[대한경제=김정석 기자]가사청소와 이사청소 등 생활서비스를 제공하는 ‘당신의집사’가 관할 구청장으로부터 지정을 받아 ‘당신의집사 시니어’를 런칭하고 방문요양 서비스를 추가로 제공한다.방문요양은 자격을 갖춘 요양보호사가 이용자 가정을 방문해 신체활동 및 가사활동 등을 지 ...2023-10-12
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