11/02/2020
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[Enjoy Life]새해 목표로 잡은 금연…무작정 도전하면 실패 확률↑매년 초면 마약보다 중독성 강한 담배의 덫에서 빠져나오기 위한 ‘금연’ 바람이 불지만, 금연은 생각보다 만만치 않다. 금연을 성공하기 위해서는 약 한 달 전부터 ‘금연계획’을 세워 다양한 방법으로 접근해야 한다.폐 질환의 주 원인 ‘담배’담배 연기와 직접 닿는 폐는 담 ...2025-01-16 -
[Enjoy Life]새해 목표인 다이어트…“올바른 진단과 계획 필요”해가 바뀌면 설레는 마음으로 새로운 목표를 하나둘 세우기 마련이다. 많은 이들이 다이어트, 금주, 승진, 건강 관리 등 다양한 목표를 세운다. 그중에서도 그 중에서도 사람들이 가장 바라는 것 중 하나가, 건강하고 아름다운 몸만들기다.우리는 흔히 과체중을 비만이라 생각 ...2025-01-16 -
팔, 복부, 허벅지 특정부위 고민일땐 지방흡입으로 가능해새해를 맞아 새로운 결심을 다지는 이들을 주변에서 쉽게 찾아볼 수 있다. 작심상일로 끝나는 경우가 많지만 목표를 세우고 진행하려는 이들도 있다. 그 중에서도 많은 사람들이 새해 목표로 진행하는 것 중 하나가 바로 다이어트다. 식단관리와 운동을 통해 다이어트를 진행하여 ...2025-01-09 -
관절에 느껴지는 통증, 지속되면 체외충격파로 효과볼 수 있어현대인들은 오랜 시간 반복적인 자세로 업무를 지속하기에 특정 부위에 통증이 나타나는 경우가 많다. 앉아서 근무하는 사무직의 경우 목, 어깨, 허리, 손목 등에 통증이 나타나는 경우가 많고 직업 특성상 무거운 짐을 자주 드는 경우에도 허리, 무릎 통증이 나타나게 된다. ...2025-01-07 -
갑상선질환, 조기 진단과 관리가 중요갑상선질환 환자가 지속적으로 증가하고 있다. 국민관심질병통계에 따르면, 갑상선 기능 저하증 환자는 2021년 64만명에서 2022년 66만명으로, 갑상선 기능 항진증 환자는 같은 기간 26만명에서 26만7000명으로 늘었다.갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 내분비 ...2025-01-06 -
라식, 라섹 후 시력저하…각막 보존하는 렌즈삽입술로 재교정 가능[대한경제=김태형 기자]시력교정술을 고려하는 경우 먼저 떠올리는 방법은 라식, 라섹 등의 레이저 시력교정술이다. 이는 레이저로 각막을 절삭해 시력을 교정하는 방식으로 오랜 시간 시행해온 수술인 만큼 대중적인 선호도가 높다. 하지만 모든 경우 레이저 시력교정술을 받을 수 ...2024-12-23 -
[Enjoy Life]아무 증상 없다가 어느 날 쾅! 경동맥 협착경동맥 협착은 각종 원인으로 인해 경동맥이 좁아지는 것을 말한다. 경동맥 협착 환자는 계속 증가하는 추세로 지난 5년간 50% 넘게 늘어났다. 건강보험심사평가원에 따르면 경동맥 협착으로 병원 진료를 받은 환자는 지난 2019년 9만2853명에서 2023년 14만3309 ...2024-12-19 -
[Enjoy Life] ‘다발성경화증’ 초기 치료 중요, 재발반복되면 장애 남을 수 있어다발성경화증(Multiple Sclerosis, MS)은 뇌, 척수, 시신경 등 중추신경계를 구성하는 신경세포에 반복적으로 염증이 생기는 만성질환이다. 면역체계가 건강한 세포와 조직을 공격하는 자가면역 질환으로, 신경 신호가 제대로 전달되지 않아 몸의 기능에 문제가 생 ...2024-12-19 -
아스포즈, 교육혁신박람회서 ‘AR 클라이밍’ 등 미래 체육시설 선보여[대한경제=강주현 기자]㈜아스포즈는 지난 13일부터 15일까지 고양시 일산 킨텍스에서 열린 ‘2024 대한민국 교육혁신 박람회’에서 디지털 스포츠 체험존을 성공적으로 운영했다고 17일 밝혔다. 교육부와 EBS가 주최ㆍ주관한 이번 박람회에선 AR 클라이밍을 비롯해 스크린 ...2024-12-17 -
다이어트용 식욕억제, 개인 맞춤형으로 신중히 선택해야현대사회는 ‘살과의 전쟁’을 치르고 있다. 과거에 비해 먹을 것이 풍족해진 데다, 패스트푸드 등 기름지고 자극적인 음식이 많아지면서 전체 인구의 비만 및 과체중 비율도 높아졌다.그러나 살이 찌는 현상은 단지 식단과 관련된 것만은 아니다. 스테로이드 등 약물 부작용이나 ...2024-12-12 -
‘구룡포과메기, 검은돌장어’ 맛 보세요[대한경제=김국진 기자]겨울철 별미인 구룡포과메기와 영일만검은돌장어를 알리는 홍보행사가 12일 서울에서 열렸다.포항시는 이날 서울 여의도 켄싱턴호텔 15층 그랜드스테이션에서 다수의 유명 인플루언서와 미디어 기자들이 참석한 가운데 ‘2024 포항 구룡포과메기, 검은돌장어 ...2024-12-12 -
[Enjoy Life]찬바람에 괴로운 손발 저림과 시림, 단순 수족냉증으로 방치하면 안 되는 이유손발이 차가워지는 계절이다. 그런데, 단순히 계절 변화에 따른 몸의 생리적인 변화로 치부하기에는 손발이 시린 증상이 유난히 심하여 일상 생활에 불편을 겪는 환자들이 있다.손발이 시린 증상은 예로부터 ‘수족냉증’이라고 불려 왔는데 혈관계 문제가 원인이 될 수 있다. 대표 ...2024-12-12 -
[Enjoy Life]당뇨망막병증 겨울철 더 느는 이유는?추워지면 혈액순환 나빠지고 혈당은 증가, 당뇨망막병증 호발당뇨병 오래될수록 유병률 높아져, 증상 없어도 반드시 안과 검진[대한경제=김호윤 기자]당뇨망막병증은 당뇨병의 미세혈관 합병증 중 하나다. 망막은 아주 예민하고 얇은 조직이기 때문에 약간의 출혈로도 큰 타격을 받는 ...2024-12-12 -
[장익경의 건강 스마트 톡톡] 만성폐쇄성폐질환 예방법은?[대한경제=장익경 기자]만성폐쇄성폐질환(COPD)는 한번 발병하면 완치가 어려운 질환으로, 증상 없이 서서히 폐 기능을 약화하기 때문에 조기 관리와 예방이 특히 중요하다.COPD는 담배를 피우거나 직업적 유해가스 노출, 공기 오염, 폐 감염 등에 의해 기관지와 폐에 만 ...2024-12-05 -
[Enjoy Life]늙어가는 혈관, 적극적인 관리 없이는 ‘터지거나 막힐 수 있다’통계청이 발표한 ‘2023년 사망원인 통계’를 살펴보면 뇌졸중을 포함한 뇌혈관질환은 국내 사망원인 4위이며, 인구 고령화에 따른 발생 환자도 매년 늘고 있다.뇌졸중은 ‘혈관’에서 시작된다. 뇌에 혈액을 공급하는 뇌동맥과 경동맥의 문제로 막히거나 터져 혈류공급이 중단되고 ...2024-12-05
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